Olumsuz Duyguların Taşıdığı Bazı Mesajlar

Günlük hayatımızda neşe, sevinç, umut , huzur gibi olumlu duyguları deneyimlemenin yanı sıra üzüntü, hayal kırıklığı, kaygı, suçluluk, öfke gibi olumsuz duyguları da deneyimleriz. Yaşadığımız her duygu bir ihtiyacımızla ilgili bir şeyler anlatır bize...

Korku: Tehlikenin varlığına işaret eder.

Kaygı: Tehlikeyle karşılaşma beklentisi olduğunda ortaya çıkar.

Hayal Kırıklığı: Hata yaptığını fark etmekle hissedilir.

Üzüntü: Kayıp yaşandığının göstergesidir.

Utanç: Olduğu haliyle kabul görmeme durumunda ortaya çıkar.

#psiklet #duygular